Top articles

  • Prendre de la hauteur sur la Dune du Pyla

    20 avril 2016 ( #A Bordeaux )

    Voici pour ceux qui ne la connaissent pas, la fameuse Dune du Pyla. Avec ses 110 mètres de hauteur, elle permet d'apprécier un point de vue exceptionnel. Bon, je ne vous cache pas que la beauté du site et la magie qui s'en dégage sont légèrement gâchés...

  • LA NUIT PORTE CONSEIL...DE L'IMPORTANCE DE BIEN DORMIR

    26 avril 2015 ( #Bien-être )

    J'aime ce moment, où ma tête s'écrase dans l'oreiller. La journée a été longue, intense, fatigante et l'heure de se mettre au lit est accueillie comme un moment de grâce. Et il l'est ! Le sommeil est un besoin vital, au même titre que manger ou boire....

  • Vivre l'instant présent et seulement l'instant présent

    13 novembre 2014 ( #Bien-être )

    Bonjour à tous Bien souvent, ce qui nous empêche d'être serein, ce sont nos angoisses, celles liées à notre passé qui nous envahissent et celles liées à notre futur. Nous sommes bien souvent soit dans l'un, soit dans l'autre. Si nous nous attachions plus...

  • Bio et à domicile !

    08 octobre 2016 ( #A Bordeaux )

    Depuis quelques années le bio est devenu pour de plus en plus de français comme une évidence. Bon pour être honnête il n'est pas rare d'entendre parler du " faux bio", du " j'y crois pas" ( hein ???) ou encore " Nous on mangeait pas bio et on est pas...

  • La méditation selon Krishnamurti

    23 mai 2015 ( #Bien-être )

    La méditation c'est le sujet à la mode, la pratique à connaître. Si il existe des dizaines de manières de s'essayer à la méditation, pour ma part j'ai choisi de vous faire partager la vision de Krishnamurti. L'idée n'est pas de rester trois plombes, pensant...

  • Au fait c'est quoi l'Ascension ? L'occasion de prendre un peu de hauteur, non ?

    14 mai 2015 ( #Spiritualité )

    Oui l'Ascension est un jour férié et une bonne occasion pour certains de faire le pont et de profiter d'un weekend prolongé. Mais encore ? L'Ascension est avant tout une fête chrétienne, célébrée 40 jours après Pâques. Elle marque l'élévation de Jésus-Christ...

  • Quand le handicap ouvre le cœur !

    05 novembre 2015 ( #Rencontres )

    Au cours de l'année 2010, pendant mon congé maternité, j'ai eu la chance de rencontrer virtuellement parlant plusieurs mamans des quatre coins de la France et même de l'Europe. Parmi elle, Sylvie, une jeune maman généreuse et rayonnante, habitant en Suisse....

  • C'est décidé j'arrête le sucre !

    04 mai 2015 ( #Bien-être )

    C'est terrible ! J'adore le sucre et ce, depuis mon enfance. Dans les gâteaux, les bonbons, le chocolat, sur des fraises. J'ai beaucoup de mal à faire sans. Malheureusement, le sucre appelle le sucre et de simple gourmandise il se transforme vite en addiction....

  • Développer son intuition grâce au tarot

    09 octobre 2016 ( #Spiritualité )

    Que les choses soient claires, nous avons tous de l'intuition. Que ce soit dans notre vie quotidienne ou dans nos relations. Par exemple, en voiture, vous décidez d'aller à droite pour vous garer et bam une place. Ou encore en rencontrant une personne,...

  • Sortir de sa zone de confort..même si ça pique

    31 mai 2017 ( #Bien-être, #A Bordeaux, #Spiritualité )

    Parfois tout nous semble bloqué. Nous sommes enlisés dans des situations qui ne nous conviennent pas avec la sensation de rien pouvoir faire : " C'est compliqué" expliquons-nous pour justifier la situation. En fait non, ce n'est pas compliqué, mais sortir...

  • L'importance du changement...

    06 juin 2017 ( #A Bordeaux, #Bien-être, #Spiritualité )

    Petit extrait de l'ouvrage de Guy Corneau intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même que je partage avec plaisir : " Nous sommes malmenés par la vie, poussés dans toutes sortes de directions par nos besoins et par nos désirs, percutés par les deuils,...

  • Et si on essayait le Wing Chun au Bouscat ?

    24 juillet 2017 ( #A Bordeaux, #Bien-être, #Rencontres )

    Bon je ne vais pas vous mentir, j'ai déjà pratiqué le kung fu. Je vous épargne ici la chronologie de mon parcours martial, préférant vous informer d'une nouvelle actualité concernant les arts martiaux. En effet, à partir de septembre 2017, l'école de...

  • Un pas vers la vie de églantine éméyé...des nouvelles

    08 mai 2015

    L'an dernier, grâce au magnifique documentaire signé Eglantine Eméyé, " Mon fils mon combat" j'ai découvert son association Un pas vers la vie. Depuis je suis avec attention l'évolution de cette association et je suis heureuse de voir et de découvrir...

  • Dansemag, découvrez le numéro de l'été

    08 juin 2015

    Après plusieurs jours d'attente, le tout nouveau numéro de Dansemag est enfin sorti. Un numéro aux couleurs de l'été pour ne rien manquer de l'actualité de la danse en Gironde. Pour ma part, je suis heureuse d'y avoir collaboré. De Dany Brillant à Francis...

  • L'incroyable histoire de Wheeler Burden

    27 juillet 2015

    Bon, ok, je l'avoue, ce livre est sorti il y a déjà un an. Mais c'est l'été et l'édition de poche a débarqué en librairie il y a peu. Pour résumer, c'est l'histoire fascinante, d'un certain Wheeler Burden qui du jour au lendemain est transporté de San...

  • Pour une rentrée réussie, pensez à vos projets !

    24 août 2015

    Pour certains, retourner au travail après quelques jours de vacances, c'est une épreuve. D'autres commencent à stresser une semaine avant, se gâchant ainsi les derniers jours de repos. Que votre boulot vous stresse ou vous déprime, il est peut-être temps...

  • Revoir le Cash Investigation sur les pesticides diffusé sur France 2

    08 février 2016

    Produits chimiques : Nos enfants en danger ! Le titre était certes accrocheur ! Et pour cause, en regardant cette carte sur l'usage des pesticides dévoilée dans ce dernier numéro de Cash Investigation ce que je redoutais me saute aux yeux. Alors évidemment,...

  • Comme une coccinelle...

    08 octobre 2016

    Tous les matins et tous les soirs je prends quelques minutes pour flâner dans mon jardin. L'occasion de voir la nature s'éveiller, les oiseaux qui mangent les vers dans la terre ( après avoir dévalisé notre cerisier), les fraises rougir, mon bougainvillier...

  • La sophrologie pour affronter la césarienne !

    14 mai 2017 ( #Bien-être, #A Bordeaux )

    En France, une femme sur cinq donne naissance à son enfant par césarienne. Un chiffre qui augmente, mais qui se situe dans une moyenne basse par rapport aux autres pays européens. Bon ici le propos n'est pas disserter ou de débattre sur le pour ou contre...

  • Un Biocoop au Bouscat !

    21 mai 2017 ( #A Bordeaux, #Bien-être )

    Enfin une bonne nouvelle ! L'enseigne bien connue des amateurs de produits Bio a ouvert au mois de mars un nouveau magasin au Bouscat. Situé avenue de la Libération, au 340 plus précisément, un parking permet de se garer sans aucun difficulté. Le magasin...

  • Pause détente chez Essentiel au Bouscat !

    24 mai 2017 ( #A Bordeaux, #Bien-être )

    Pour bien commencer ce long weekend qui une fois n'est pas coutume je m'accorde sans une once de culpabilité, je suis allée faire un saut à l'institut Essentiel. Situé au Bouscat tout près de Bordeaux, vous serez reçu par Mathilde. C'est elle qui tient...

  • Conseils & Astuces pour bien dormir...

    01 juillet 2017 ( #A Bordeaux, #Bien-être )

    Je ne sais pas vous, mais de mon côté j'adore ce moment où je m'emmitoufle dans ma couette après une longuuuuue journée. Le travail, les enfants, le rangement, la cuisine etccc et si en plus comme moi, vous aimez profiter de ces moments où tout le monde...

  • Moi et ma migraine....astuces et conseils

    20 juillet 2017 ( #Bien-être, #A Bordeaux )

    Tous les migraineux vous le diront, la migraine est sans aucun doute l'un des états les plus insupportables qu'il soit. Lorsqu'une migraine se déclenche, je sais que durant trois jours je vais mettre ma vie entre parenthèses. Trois jours de perdu, trois...

  • Succès de l'atelier Sophrologie à Saint-Médard-en-Jalles

    11 octobre 2014 ( #A Bordeaux )

    Comme je vous l'avais annoncé la semaine dernière, j'ai animé un atelier de sophrologie à Saint-Médard-en-Jalles dans le cadre de la semaine de la parentalité. L'occasion de faire découvrir ou redécouvrir la sophrologie aux adultes et aux enfants.Des...

  • CROIRE EN LA MAGIE DE LA VIE

    08 avril 2015 ( #A Bordeaux )

    Ce weekend j'ai profité du beau temps et de ce temps de repos partagé en famille pour me rendre au Château de Vayres situé à quelques kilomètres de Saint Emilion. Une fois n'est pas coutume nous avons pris l'option Visite guidée pour découvrir ce château...

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