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Ici et Maintenant

Conseils & Astuces pour bien dormir...

A Bordeaux


Bien-être


Conseils & Astuces pour bien dormir...

1 Juillet 2017

Je ne sais pas vous, mais de mon côté j'adore ce moment où je m'emmitoufle dans ma couette après une longuuuuue journée. Le travail, les enfants, le rangement, la cuisine etccc et si en plus comme moi, vous aimez profiter de ces moments...

L'importance du changement...

A Bordeaux


Bien-être


Spiritualité


L'importance du changement...

6 Juin 2017

Petit extrait de l'ouvrage de Guy Corneau intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même que je partage avec plaisir : " Nous sommes malmenés par la vie, poussés dans toutes sortes de directions par nos besoins et par nos désirs,...

Sortir de sa zone de confort..même si ça pique

Bien-être


A Bordeaux


Spiritualité


Sortir de sa zone de confort..même si ça pique

31 Mai 2017

Parfois tout nous semble bloqué. Nous sommes enlisés dans des situations qui ne nous conviennent pas avec la sensation de rien pouvoir faire : " C'est compliqué" expliquons-nous pour justifier la situation. En fait non, ce n'est pas...

Pause détente chez Essentiel au Bouscat !

A Bordeaux


Bien-être


Pause détente chez Essentiel au Bouscat !

24 Mai 2017

Pour bien commencer ce long weekend qui une fois n'est pas coutume je m'accorde sans une once de culpabilité, je suis allée faire un saut à l'institut Essentiel. Situé au Bouscat tout près de Bordeaux, vous serez reçu par Mathilde....

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