2011 s'ouvre à vous et parmi les bonnes résolutions, celle d'enfin faire face à ces phobies qui vous gâchent la vie pointe le bout de son nez.

Savez-vous qu'au moins 1 personne sur 10 souffre de phobie. Peur des ascenceurs, de conduire, du vide, de l'avion, des prises de sang, d'attraper des maladies, de l'école, des pigeons, de tomber dans les pommes...il existe une multitude de phobies, certaines plus handicapantes que d'autres.

Le point commun entre toutes ? Les manifestations physiques très désagréables voire même insupportables, qui pousse les personnes atteintes à éviter les situations en question.

Anxiété, angoisse, crise de panique, spasmophilie, phobie, toutes ces manifestations usent jours après jours notre corps et notre esprit, égratignant au passage la confiance en soi.

Parce que pour "lutter contre son ennemi", il faut le connaître j'ai mis en place un programme à la fois pratique et ludique pour enfin faire face à son ennemi : 
-Quizz

-Auto-évaluation

-Explication des mécanismes physiologiques

-Exercices pratiques pour combattre avec efficacité

Dates

Lundi 17 janvier Horaires : 10H30-12H30 

OU

Lundi 24 janvier Horaires : 16h30-18H30


Tarifs : 30 euros et 15 euros pour la personne qui vous accompagne

Un acompte de 10 euros est demandé au moment de la réservation

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